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월요일 |
화요일 |
수요일 (수요일은 다먹는날) |
목요일 |
금요일 |
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10.3 |
10.4 |
10.5 |
10.6 |
10.7 |
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개천절 |
보리밥 돈육김치찌개 치킨데리야끼 매운감자어묵조림 깻잎김치찜 |
콩나물비빔밥 황태맑은국 멸치고추장볶음 감자튀김+케찹 배추김치 |
현미찹쌀밥 어묵무국 오징어떡볶음 시금치들깨무침 배추김치,과일 |
기장밥 육개장 비엔나떡케찹조림 진미채간장볶음 깍두기 |
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10.10 |
10.11 |
10.12 |
10.13 |
10.14 |
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보리밥 바지락부추된장찌개 코다리강정 숙주미나리무침 배추김치 |
차조밥 아욱된장국 안동찜닭 골뱅이소면무침 배추김치 |
영양닭죽 떡볶이 고구마맛탕 배추겉절이, 오이스틱+쌈장 |
차수수밥 유부우동국 쇠고기달걀말이 도토리묵야채무침 총각김치 |
현미찹쌀밥 들깨배추된장국 제육김치불고기 구이김,콩나물무침 배추김치 |
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10.17 |
10.18 |
10.19(수다날) |
10.20 |
10.21 |
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보리밥 맑은미역국 깐소두부 오징어도라지무침 배추김치 |
기장밥 부대찌개 미트볼알밤조림 어묵양파볶음 총각김치 |
자장밥 식빵튀김 요구르트 배추김치,오이부추무침 |
보리밥 근대된장국 라스파게티 마늘빵,메추리알장조림 배추김치,과일 |
기장밥 된장찌개 닭단호박찜 명엽채땅콩볶음 총각김치 |
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10.24 |
10.25 |
10.26(수다날) |
10.27 |
10.28 |
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차조밥 매운콩나물국 임연수카레구이 콩나물맛살무침 배추김치 |
보리밥 쇠고기버섯찌개 두부조림 도토리묵김치무침 배추김치 |
크림스프 수제생선커틀렛 과일 쫄면야채무침 배추김치 |
현미찹쌀밥 떡만두국 돈육오징어볶음 청포묵숙주무침 총각김치 |
검정콩밥 쇠고기당면국 건파래볶음 느타리버섯햄볶음 배추김치 |
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10.31 |
◉ 현장학습 안내 ◉ |
1일 8번 30초 손씻기 |
◎ 본교영양량 ◎ | |
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★10월 생일자 축하의날★ 쌀밥 미역국 사태떡찜 어묵계란전 케이크,배추김치 |
10/20:1,6학년 현장학습 1일 제외 10/21:2,4,5학년 현장학습 1일 제외 |
3학년은 10/20 현장학습후 급식하므로 급식일 변동 없습니다. |
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열량:572.5kcal (10%+,-) 단백질:10.5g 칼슘:184.5mg 비타민c:16.4mg |
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◉ 위 식단내용은 시장물가변동과 학교사정에 따라 약간 변경될 수도 있음을 알려드립니다. ◉ 학교홈페이지 급식게시판에는 식단 영양량과 급식관련 기타 많은 자료가 있으니 참고하시기 바랍니다. ( www.kunseo.es.kr 급식실->이달의 식단, 급식게시판, 영양상담 ) | ||||
