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±º¼ÃʵîÇб³ | (Áß½Ä) | |||||||||||
ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® |
10¿ù 17ÀÏ(¿ù) | 10¿ù 18ÀÏ(È) | 10¿ù 19ÀÏ(¼ö) | 10¿ù 20ÀÏ(¸ñ) | 10¿ù 21ÀÏ(±Ý) | |||||||
¤ýº¸¸®¹ä* ¤ý°¨Àڹ̿ª±¹ ¤ý¿À¡¾îµµ¶óÁö»ýä ¤ý¹èÃß±èÄ¡* ¤ý±ñ¼ÒµÎºÎ ¤ý¿ìÀ¯(±Þ½Ä) |
¤ý±âÀå¹ä* ¤ýºÎ´ëÂî°³ ¤ý¹ÌÆ®º¼¹ãÁ¶¸² ¤ý¾î¹¬¾ßäÁ¶¸² ¤ýÃÑ°¢±èÄ¡* ¤ý¿ìÀ¯(±Þ½Ä) |
¤ýÀÚÀå¹ä ¤ý½Ä»§Æ¢±è ¤ý¿ÀÀ̺ÎÃß¹«Ä§ ¤ý¹èÃß±èÄ¡* ¤ý¿ä±¸¸£Æ®* ¤ý¿ìÀ¯(±Þ½Ä) |
¤ýº¸¸®¹ä* ¤ý±Ù´ëµÈÀå±¹* ¤ý¸ÞÃ߸®¾ËÁ¶¸²* ¤ý¹èÃß±èÄ¡* ¤ý¸¶´Ã»§ ¤ý½ºÆÄ°ÔƼ* ¤ý¿ìÀ¯(±Þ½Ä) ¤ýÆÄÀξÖÇà |
¤ý±âÀå¹ä* ¤ýµÈÀåÂî°³ ¤ý´ß´ÜÈ£¹ÚÂò ¤ýÃÑ°¢±èÄ¡* ¤ý¸í¿±Ã¤¶¥ÄẺÀ½ ¤ý¿ìÀ¯(±Þ½Ä) |
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±èÄ¡·ù | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | |||||||
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¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ||||
¿¡³ÊÁö(kcal) | 572.50 | 572.50 | 8.0 | 550.4 | 648.3 | 601.9 | 637.8 | 654.2 | ||||
ź¼öȹ°(g) | ¡¡ | ¡¡ | 62.0 | 83.8 | 93.3 | 105.9 | 94.6 | 98.9 | ||||
´Ü¹éÁú(g) | 10.50 | 10.50 | 16.8 | 25.7 | 26.2 | 20.3 | 26.5 | 30.4 | ||||
Áö¹æ(g) | ¡¡ | ¡¡ | 21.2 | 12.2 | 18.0 | 10.6 | 17.3 | 14.2 | ||||
ºñŸ¹ÎA(R.E) | 111.50 | 160.10 | 272.8 | 193.0 | 263.9 | 256.7 | 320.8 | 329.5 | ||||
Ƽ¾Æ¹Î(mg) | 0.23 | 0.26 | 0.3 | 0.3 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.4 | ||||
¸®º¸Çöóºó(mg) | 0.26 | 0.31 | 0.5 | 0.4 | 0.5 | 0.5 | 0.4 | 0.5 | ||||
ºñŸ¹ÎC(mg) | 16.40 | 22.30 | 23.7 | 18.0 | 24.7 | 26.3 | 22.5 | 27.0 | ||||
Ä®½·(mg) | 184.50 | 250.00 | 326.0 | 331.2 | 316.6 | 298.8 | 341.6 | 341.8 | ||||
öºÐ(mg) | 2.71 | 3.51 | 3.4 | 3.5 | 3.2 | 2.7 | 4.3 | 3.3 | ||||
* ¿¡³ÊÁö´Â ±ÇÀå¼·Ãë·®ÀÇ ¡¾10%, ±¸¼ººñ´Â ź¼öȹ°(55~70%) : ´Ü¹éÁú(7~20%) : Áö¹æ(15~30%) * 1g´ç ¿¡³ÊÁö(kcal)´Â ź¼öȹ° 4, ´Ü¹éÁú 4, Áö¹æ 9kcal·Î ȯ»ê |
±º¼ÃʵîÇб³
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- ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¶§´Â ȨÆäÀÌÁöÀÇ Çìµù°£ À̵¿À» ÀÌ¿ëÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
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- 2011-10-15
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- 10.27~10.28 Çб³±Þ½Ä¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦
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- 10.27~10.28 Çб³±Þ½Ä¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦
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